これでiPhoneの電池を気にせず農作業と運動に励める

https://news.yahoo.co.jp/articles/fdccb49a486b4ff219d50a0be2dec79a506d46b8

びわ湖毎日マラソンで鈴木健吾選手、日本新記録おめでとうございます(^^)

2時間4分台とか凄すぎます(゚o゚;;

鈴木選手のことは箱根駅伝見ていたので知っていましたが、ここまでやるとは本当すごいなぁと(゚o゚;;

世界と戦えそうですし、東京五輪にも出てほしいくらいです

パリ五輪で期待したいと思います

あと川内優輝選手も2時間7分台で自己新ということで

33歳で10年越しの自己新とかすごいなぁと

スタイルや生き様が好きで応援している選手なのですが、今後もサブ20達成回数のギネス記録をどんどん塗り替えていってほしいです
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肩が痛いので整体に行ってきました 体重70キロ超え・・・

今日はハウス内の水やり後、慢性的に肩が痛いため整体院へ行ってきました

一度行くと行き続けなきゃいけなくなりそうですし、この歳で行くのはなぁと思っていましたが、あまりに痛みが続くので・・・

あと農作業しているとなおさら痛くなるので決断したわけです

で、肩と背中と右足の土踏まずが痛いという症状を説明してから施術開始

一時間半やっていただいたのですが、気持ち良くて寝てしまいそうになりましたw

背骨周りは痛かったですが、それ以外はほとんど痛みはなかったです

首や肩まわりや背中はごりごりすることが多かったです

で、体がかたくて曲がっているとのことでした

施術後はまっすぐになったとも

首こりが酷かったので首と肩まわりを念入りにやったとのこと

正直これで良化するかは半信半疑ですが、一時間半で6k円とリーズナブルで気持ち良かったので後悔はなしです(^^)

しばらく様子見して今後どうするか考えたいと思います
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アニマル映像・赤ちゃん映像に癒されることが多いです

ここ数ヶ月はそこそこテレビを見るようになり、〜映像という感じの番組が好きでよく見るのですが、昨日見た

https://tabi-labo.com/284805/crying-baby

この赤ちゃんの動画で涙腺崩壊しました(;_;)

https://www.google.co.jp/amp/s/nlab.itmedia.co.jp/nl/amp/1601/01/news003.html

このオランウータンも良かったです(^^)

衝撃映像系が大好きなのですが、最近はアニマル・赤ちゃん映像も癒されるのでだいぶ好きになってきました(^^)

てか猫飼いたいなぁ

https://news.yahoo.co.jp/articles/03b76e7f7fa5ccfa7de6e5b3fbed899aa5d5be29

こういう記事見るとほっこりします(^^)

猫良いわぁ(^^)
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ギリギリですが閲覧数100超えた状態が続いているので良いモチベーションになっています

今日はハウス内の水やり後

餃子作りの手伝いをしました

ひだが上手く作れず、中身の量の調節も難しかったですが、なんとか頑張りました

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中腰作業は疲れる 足腰痛い 本当慣れないなぁ

https://news.yahoo.co.jp/articles/6e5564fb28d4eb68d42b4e6a2a09cbffc8437b87

生活保護費の減額決定 取り消す判決

法的には正しいのかもしれませんが、働いている方より恵まれているということを考えると多少減額されても我慢しろよとしか思えないのですが

確か13万+医療費タダとか恵まれ過ぎだろと

あと、働いてる人より生活保護でもらえる金が多い場合があるのもおかしいよなと

そして、このこととは関係ないですが、年金納めず生活保護受けてるやつと受ける予定のやつは氏んでください

年金未納で生活保護受けられるなら年金なんて払う人いなくなるだろと

まあ国民年金保険料が高いので文句言ってるだけですが(^^;;

もう少ししたら二年分の国民年金保険料の40万払わなきゃいけないので憂鬱ですわぁ(^^;;

何にしろ年金減らすより先に生活保護費減らしてほしいですし、不正受給も取り締まってほしいものです

こんなこと言ってますが自分だって独り身の老後で小規模農家なら生活保護受けなきゃいけないくらい追い詰められる可能性はあるんですけどね・・・

少ない稼ぎで貯金できず、体動かなくなったら終わりですからね・・・

・・・・・・・・・

さて、今日はハウス内の水やり後、じゃがいも植えをしました

昨日作った種芋を

畝の上に置き

押し込んで

平にすると

これをおよそ30cmほど間隔をあけてひたすら繰り返しました

しょうがと

里芋(里芋はおよそ50センチほど間隔を空ける)

も同じように植えて

この前畝作りした4列に植え終えて今日の作業終了

こっちの列は父がじゃがいもを植えました

あとは順調に育ってくれることを願うのみです

で、今日はかなり疲れまして(^^;;

密集したところに植える場合等の時は

そんなに移動せずに作業するためこのような椅子を使用して作業するので楽なのですが

今日のように間隔が空く作業の場合はひたすら中腰での作業になるので疲れるのです(^^;;

収穫も中腰になることが多いですが、出荷準備や出荷の時には座り作業になるので、ずっと中腰ということもないわけで

本当中腰作業は苦手で慣れないです(^^;;

足腰痛いです(^^;;

農家やるなら仕方ないことですが(^^;;

とはいえ自営業なので無理せず自由に休憩とりながらやれましたし、今日頑張った分しばらく長時間中腰で作業する必要はないので良しです(^^)

あとはスマホゲームのことを少々

ドラクエウォークで

スーパースター大幅強化という

いやぁ、使いたい・・・

でも上級職含めてレベル50以下育成キャンペーンやるまでは我慢我慢・・・

あと、海賊もかなり強いみたいだし使いたいなぁと・・・

でも上級職含めてレベル50以下育成キャンペーンやるまでは我慢我慢・・・

この前のようにしばらくしたら上級職含めてレベル50以下育成キャンペーンやるよなぁ・・・やらなかったら最悪だなぁ・・・

(^^;;

次にリゼロス

ロズワール使用者が意外と少なくS -までいけました

やはりこのインフレ状況みたらなかなかロズワール狙いで課金できんよなぁと

ただ、ここまで来ると今までほとんど挑戦されなかった防衛戦に挑戦されまくり負けまくり+ほとんどバレンタインレムかロズワールを編成している相手しかいなくなり、S -を守り切ることがやっとになってしまいました(^^;;

なんとかS -は守り切れました(写真撮り忘れ)が、かなりしんどいので今後は無理せずアリーナ対戦を楽しんでいきたいと思います